Wil jij diep vertrouwen in jezelf voelen zodat je ook eindelijk kan gaan staan voor wie je echt bent?

Ik help mensen die onrust in hun hoofd ervaren om de relatie met hun lichaam te verdiepen middels coaching en sensual practices voor meer rust, zelfliefde en zelfvertrouwen.

I help you to become more of you

Wil jij diep vertrouwen in jezelf voelen zodat je ook eindelijk kan gaan staan voor wie je echt bent?

Ik help mensen die onrust in hun hoofd ervaren om de relatie met hun lichaam te verdiepen middels coaching en sensual practices voor meer rust, zelfliefde en zelfvertrouwen.

I help you to become more of you

Download mijn gratis videotraining
Rust en zelfliefde ervaren door contact te maken
met je lichaam en gevoel

‘And the day came when the risk to remain tight in a bud
was more painful than the risk it took to blossom’

– Anaïs Nin –

Je weet dat er meer in jou zit

Je bent al enige tijd bezig met verschillende vormen van bewustwording en je weet dat er een leven voor jou mogelijk is met meer ontspanning, plezier en overgave. Het lukt je alleen nog niet om vanuit diep vertrouwen te leven.

Als je getriggerd wordt kan je daarin blijven hangen totdat je in een negatieve spiraal terecht komt en dan lukt het je maar moeilijk om daaruit te komen.

Je bent moe van de interne strijd en jezelf pushen en verlangt naar een leven waarin dingen meer vanzelf gaan en je je empowered voelt.

Herken je dit?

R

Je weet dat je veel te bieden hebt als je in je kracht staat en ondanks dat je hierin al stappen hebt ondernomen word je nog te vaak gesaboteerd door zelfkritiek.

R

Ondanks dat je graag meer vanuit zachtheid zou willen leven geef je je gevoel en intuïtie niet de ruimte die je zou willen en heb je de neiging om toch in de controle modus of ‘doen’ te schieten.

R

Dankzij de ontwikkeling die je hebt doorgemaakt merk je dat oppervlakkige relaties niet meer bij je passen en je verlangt naar diepgang in relaties en betekenisvol werk.

R

Je weet welke richting je op wil en gelooft ook dat dat mogelijk is voor jou, je ervaart alleen nog geen plezier in de weg ernaartoe en het voelt alsof je alles alleen moet doen en je maar langzaam vooruit gaat.

Het is tijd om te gaan kiezen voor jouw innerlijke vrijheid met plezier in het leven!

Ik geloof dat het voor iedereen mogelijk is om een diepe verbinding met zichzelf te ervaren en vanuit ontspanning en vertrouwen door het leven te gaan, dat is namelijk onze natuurlijke staat.
Je weer verbinden met jezelf en alles van jezelf omarmen is de sleutel tot geluk, gezondheid en innerlijke vrijheid.
Mijn grote wens voor jou is dat je alle stukken van jezelf omarmt en voelt dat je al helemaal heel en compleet bent zoals je bent en liefdevol naar jezelf kijkt.
Dat je je leven zo gaat indelen dat je je weer vrij, empowered, en onbevangen kan gaan voelen. Zodat je unapologetically gaat shinen en het leven creëert dat jij wil!
En waar kies jij voor?
Ga je door met wat je altijd deed en kies je ervoor om met de interne strijd door te gaan?
Of kies je voor meer zelfvertrouwen, meer joy, en meer jij!
Als er niks verandert, voel je je dan over een paar maanden wel zoals je je wil voelen?
Ik denk het niet.
En ik hoop echt dat je de mogelijkheden die voor je liggen ziet en voelt en nu de eerste stap gaat zetten in het creëren van een nieuwe relatie met jezelf. Ik zou het eeuwig zonde vinden als jij over 10 jaar terugkijkt en denkt ‘had ik maar meer in de relatie met mezelf geïnvesteerd’ ‘had ik me maar meer laten zien of laten horen’. Dat je je afvraagt ‘hoe had m’n leven er nu uitgezien als ik toen die keuze wél had gemaakt?’
Plan jouw kennismaking

‘Her intuition is her favorite superpower’

In 2013 liep ik vast na jarenlang de gangbare paden bewandeld te hebben van studeren en een carrière beginnen. Het voelde leeg, vermoeiend en oppervlakkig. Ik voelde diep van binnen dat het anders kon. Ik verlangde naar een leven vol vrijheid en plezier waarin ik helemaal mezelf kan zijn en alle golven, ups en downs, helemaal kan berijden. Een leven waarin ik mag stralen en mag huilen, een leven waarin alles gevierd wordt. Ik gooide het roer om en begon mijn zoektocht naar innerlijke vrijheid en geluk.
Ik begon met yoga en mindfulness, en volgde verschillende cursussen. Daarna ging ik alleen op reis naar Nepal en India om me meer te verdiepen in yoga en meditatie. Bij terugkomst ging ik door met cursussen, deed ik ayahuasca’s, bezocht retraites, een vision quest en bezocht verschillende burn festivallen. Dit veranderde mijn kijk op het leven en de manier waarop ik leefde enorm!

Ik verlangde naar een leven vol vrijheid en plezier waarin ik helemaal mezelf kan zijn.

Een leven waarin ik mag stralen en mag huilen, een leven waarin alles gevierd wordt.

Maar de verandering kwam pas echt toen ik 1 op 1 coaching ontving en me onderdompelde in de wereld van tantra. Daarbij zakte ik zo diep in mijn lichaam en leerde ik uitdrukking te geven aan alles waar ik tot dan toe zo bang voor was geweest en zo veroordeeld had. De kracht van coaching waarmee ik me razendsnel bewust werd van patronen en me ontwikkelde en zoveel heb kunnen verbeteren aan mijn mindset (goud!) en verantwoordelijkheid ben gaan nemen voor mijn leven. En de waanzinnigheid van tantra waarmee ik zoveel tools heb geïntegreerd in mijn leven om diepe verbinding met mezelf, mijn lijf en het leven te ervaren, en zowel de kracht als de zachtheid in mezelf heb gevonden.
Dit is mijn verhaal in een notendop. En alles waarin ik me heb ondergedompeld integreer ik ook in mijn coaching. Ik geloof in een lichaamsgerichte aanpak in combinatie met de bewustwording die je krijgt van coaching. En zo is bij mij de combinatie coaching & sensual practices ontstaan. Sensual practices gaan over belichaming. Je cellen wakker maken, weer meer gaan voelen. Bedding geven aan jezelf en je emoties. Het gaat over kracht en veiligheid in jezelf. Coaching gaat over het stellen van goede vragen die zorgen dat je je bewust wordt van dingen waardoor je betere keuzes kan gaan maken, keuzes maken die beter passen bij wie jij bent.

Klik hier om mijn hele verhaal te lezen

Testimonials

Coachen is Gwenn op het lijf geschreven. Haar vermogen om ruimte voor jou te creëren, echt te luisteren, de juiste vragen op het juiste moment te stellen, maakt haar niet alleen een geweldig mens, maar ook een geweldige coach.
Ik heb 5 sessies gehad met Gwenn en de interne shift waren enorm! Ik vind het geweldig hoe ze coaching benadert, omdat alle antwoorden al binnenin zitten, dit is zo krachtig. Het was verbluffend voor mij om te zien welke antwoorden, dankzij de coaching van Gwenn uit mij kwamen. We hebben echt alle antwoorden in onszelf! Dit is zo empowering. Te vaak zijn we voor antwoorden afhankelijk van anderen of de buitenwereld, maar wanneer we naar binnen gaan kijken, veranderen de dingen echt. Gwenn heeft dat vertrouwen in mij versterkt. Ik raad Gwenn zeker aan om jouw coach te zijn. Je zult geen spijt krijgen!

Ellen Aarts

Het was een geweldige ervaring om Gwenn als Coach te hebben. Ik voelde me gesteund en in goede handen. Ze stelde me elke sessie op mijn gemak en is zeer professioneel in haar uitvoering. Ze begeleidde me elke sessie met plezier, begrip en enthousiasme. Ik voelde dat ik de vrijheid had om mezelf volledig te uiten en Gwenn was er om me te begeleiden of om me nog een extra zetje te geven als dat nodig was. Ik heb veel van haar en van de sessies geleerd. Dingen over mezelf en ook dingen doelen, hoe daar te komen en wanneer. Ik ben erg dankbaar voor deze geweldige ervaring en zo'n geweldige coach.

Andrea Sturiale

I’ve had the privilege of working with Gwenn, and my does she deliver! Not only is Gwenn extremely client and goal oriented, Gwenn is extremely inquisitive, compassionate and driven in the process. Gwenn has the ability to really unravel your vision, of what is deeply meaningful and important to you, and then ask deep, laser like questions to uncover where I was feeling stuck. She held the space for me to be really vulnerable especially on difficult topics, and finally, unlock the tools and skillsets needed to take control back in a systematic and solution based manner.

Matthew Kovacevic

Gwenn is an amazing coach who has helped me gain clarity and motivation to focus on my life and business goals. I feel very comfortable working with her as Gwenn holds a very safe space so that I can connect deeper to myself and feel empowered. She understood the challenges I faced and asked great questions that opened up different options and possibilities for me. I would recommend Gwenn to anyone who is wanting to find their inner power and move forward. Her coaching abilities and talents will help you propel further and faster.

Sharon Dolereit

Dankzij de coaching die ik van Gwenn heb ontvangen heb ik mijn waarden en uitdagingen helder gekregen en begrijp ik beter wie ik ben en hoe ik mijn dromen kan verwezenlijken. Het heeft me geholpen om mijn mentale obstakels op te ruimen en een leven te creëren op mijn voorwaarden. Gwenn luistert zonder oordeel en begeleidt zonder grenzen. Ik voelde me erg op mijn gemak tijdens onze sessies dankzij haar liefdevolle aandacht. Haar begeleiding is zeer waardevol voor mij geweest en ik kan haar van harte aanbevelen!

Carolina Escobar

Hoe je met mij kan samenwerken

gwenncoaching

Persoonlijke coaching

Gedurende sessies ligt de focus op lichaamsbewustzijn, mentaal bewustzijn en omgaan met gevoelens en verruiming van bewustzijn in het algemeen, want vanuit daar kan je keuzes maken die beter bij je passen.

Alles van jou is welkom, en samen gaan we
onderzoeken hoe jij tot een volledigere expressie van wie je bent kan komen. Jouw richting is altijd leidend. En ik stel vragen
die jouw wijsheid aanspreken zodat je zelf met
antwoorden komt die bij jou passen.
Benieuwd of ik jou kan helpen?

Cursussen

In ontwikkeling.

Ik ben benieuwd naar jou!

Ik ben benieuwd naar jou en jouw verhaal en ik zou het super leuk vinden als je dat met me wil delen.
Wie ben jij? Waar loop je tegenaan in je leven? Wat zou je graag willen? Hoe ziet jouw ideale leven eruit? Hoe zou je je willen voelen? Waar zou je meer van willen in je leven? Waarom lukt het nog niet?

Laat me weten wat je uitdagingen zijn en laten we samen kijken of we een klik hebben om samen aan de slag te gaan.