Vrouwencirkel Eindhoven
Wat is een vrouwencirkel?
Wat kan je verwachten?
Praktische informatie
Wat is een vrouwencirkel?
Een vrouwencirkel is een plek waar vrouwen samenkomen om te verbinden, te delen, en elkaar te supporten in veilige, niet-oordelende omgeving. Deze traditie van de samenkomst van vrouwen is er in verschillende vormen. Vaak zijn rituelen, meditatie, en delen van ervaringen onderdeel van een vrouwencirkel.
Waar het voor mannen weleens lekker kan zijn om de competitie met elkaar aan te gaan om de groei te bevorderen werkt dat bij vrouwen net even anders. Vrouwen groeien door naast elkaar te staan, in de cirkel te zitten, elkaar te supporten, together we rise. Vrouwencirkels zijn al eeuwen oud. Een tijd lang zijn ze bijna vergeten, maar gelukkig wordt de kracht ervan weer steeds meer herinnerd.
De vrouwencirkel die ik aanbied bestaat uit 2 delen; iets leren aan de hand van een thema, en elkaar voeden door te delen. Elke bijeenkomst bestaat uit een oefening of ervaring die zorgt voor inzichten of verdieping. Daarnaast is er ruimte om te delen wat er op dit moment in je leeft, en anderen te horen.
Wat kan je verwachten?
Verlang jij naar een plek waar je helemaal mag aankomen in jezelf? Een moment voor jezelf in de drukte van het dagelijks leven? Een plek waar je welkom bent met alles wat er op dit moment leeft. Een plek waar je wordt begeleid om in je lichaam te landen, en samen op te laden met andere vrouwen?
Tijdens de vrouwencirkel wordt je begeleid in zachtheid en uitgenodigd om te voelen. Het leven kan zo druk en gehaast voelen, en dit is een plek waar je alles even mag laten. Waar de tijd voor je gevoel misschien even stilstaat, en je even gedragen mag worden door de cirkel. Je alles wat je zo bezighoudt even mag loslaten, en je mag herinneren wie jij ook alweer bent.
Zoals ik hierboven al beschreef bestaat elke samenkomst uit 2 delen. Een oefening of ervaring die zorgt voor inzichten of verdieping, dit is meestal aan de hand van een thema rondom sensualiteit of vrouw zijn (zie de agenda of praktische informatie voor het thema). Daarnaast is er ruimte om te delen wat er op dit moment in je leeft, en anderen te horen. Dat zorgt voor erkenning van je eigen gevoelens en herkenning in het verhaal van de ander.
Een vrouwencirkel is geen verkapt ‘klaaguurtje’. Je wordt tijdens de bijeenkomst uitgenodigd om te delen vanuit je gevoel, en jezelf te dragen terwijl je gedragen wordt door de cirkel.
Is de vrouwencirkel iets voor jou?
Eerdere ervaring met vrouwencirkels is niet nodig – ik neem je mee door een thema of oefeningen en zorg voor een veilige setting. Het enige wat je nodig hebt, is een nieuwsgierige blik en een bereidheid om aanwezig te zijn.
Samenzijn met vrouwen onderling kan ‘de vrouwenwond’ triggeren. Een gevoel van onveiligheid, jaloezie, competitie waarin je het gevoel hebt dat het niet veilig is om jezelf te laten zien. Dit is een collectieve wond en deze speelt bij velen ook een grote rol in het dagelijkse leven. Juist door binnen een vrouwencirkel een veilige setting te creëren waarin we deze gevoelens uitnodigen en de schaamte er vanaf halen, komt er ruimte om dit te helen. Vanuit daar ontstaat er een rijke voedingsbodem voor sisterhood, waar vrouwen naast elkaar staan en elkaar supporten.
De vrouwencirkel gaat over verbinding. En deze verbinding begint bij jezelf. Daarom starten we altijd met een geleide meditatie, die je helpt om aan te komen, de drukte van alledag even achter je te laten en te landen in je eigen lijf. Vanuit deze plek, kan je de verbinding aangaan met de ander en spreken vanuit je gevoel in plaats van je hoofd.
Merk je dat je het spannend vindt of voel je twijfel en wil je graag even inchecken om af te stemmen of de vrouwencirkel iets voor jou is?
Praktische informatie
De reeks van 6 samenkomsten bestaat uit de volgende thema’s
1. Verbinden met vrouwen
2. Rite of the womb
3. De ontembare vrouw
4. De relatie met je lichaam
5. Innerlijk kind
6. Stembevrijding
Op deze bijeenkomsten:
♡ Ervaar je de kracht van vrouwen
♡ Kom je uit je hoofd en in je lichaam
♡ Word je gevoed met nieuwe inzichten en ervaringen
♡ Mag je helemaal jezelf zijn
♡ Laat je je dragen door de vrouwen om je heen
We doen oefeningen gebaseerd op geleide meditatie, qigong, ademhalings- en stembevrijdingstechnieken en tantra. Je hebt geen ervaring nodig met vrouwencirkels.
Praktische zaken & kosten
De Vrouwencirkels vinden plaats op (dag & tijd wordt in juli 2025 bekend gemaakt) in Eindhoven (goed bereikbaar met zowel auto als OV, met voldoende gratis parkeergelegenheid).
De kosten voor de reeks van zes vrouwencirkels is € 275,-
Data
De eerstvolgende vrouwencirkel reeks vindt plaats op (wordt bekendgemaakt in juli 2025) in Eindhoven. Meld je aan voor mijn nieuwsbrief (op de pagina Gratis) of houd me in de gaten op Instagram om op de hoogte te blijven. De vrouwencirkel is vrijwel altijd uitverkocht dus wacht niet te lang met je inschrijving.
Een paar praktische zaken die goed zijn om te weten
♡ Eigen verantwoordelijkheid staat bovenaan. Je wordt gedragen in een veilige setting en het is tegelijkertijd belangrijk dat je goed voor jezelf kan voelen en zorgen. Zit je momenteel in een depressie, een intens therapie traject of een burn-out? Dan is dit mogelijk geen geschikt moment om deel te nemen aan deze vrouwencirkel. Neem bij twijfel even contact met ons op.
♡ Na aanmelden krijg je een email met alle praktische zaken op een rijtje.
♡ Je plekje is non-refundable maar kan je in overleg wel doorgeven aan een sister. Neem altijd even contact met ons op, we denken graag met je mee om een passende oplossing te vinden – mogelijk kan je plek door iemand van de wachtlijst opgevuld worden of kan je een volgende editie meedoen.
Benieuwd geworden naar de vrouwencirkel?
Ben je benieuwd geworden naar de Vrouwencirkel en wil je graag eerst nog even sparren om te kijken of het iets voor je is?
Laat hiernaast een bericht met je gegevens achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.